Tule virkistämään kehoa ja mieltä marraskuussa keskiviikkoisin klo 15–16.30 Jokivarren Puukoululle!
1.11. Aivoterveyttä eläkevuosiin
8.11. Fyysinen ja sosiaalinen aktiivisuus
15.11. Ravitsemussuositukset käytäntöön
22.11. Pidä huolta muistista
29.11. Mielen hyvinvointi ja rentoutuminen
Ilmoittaudu viimeistään viikkoa ennen kutakin tapaamista p. 040 673 0777 tai info@jamsanmuistiyhdistys.fi
Tilaisuudet ovat kaikille jämsäläisille eläkeläisille avoimia ja maksuttomia. Voit osallistua yhteen tai useampaan kertaan. Tapaamisissa kahvitarjoilu. Tervetuloa!
Tilaisuudet järjestävät yhteistyössä: Jämsän seudun senioriopettajat ry,
K65 – Kohdataan gluteenittomasti -hanke ja Porukassa parempi – aivoterveyttä eläkevuosiin -hanke
Artio Oy