Porukassa parempi - aivoterveyttä eläkevuosiin
Jämsän Muistiyhdistyksen luotsaamassa Porukassa parempi – aivoterveyttä eläkevuosiin -hankkeessa 2022-2024 edistetään jämsäläisten eläkeläisten osallisuutta, aivoterveyttä ja arjen sujumista sekä ehkäistään koettua yksinäisyyttä. Hankkeen aikana järjestetään ohjattua ryhmätoimintaa sekä aivoterveyteen liittyviä yleisöluentoja ja koulutustilaisuuksia. Hanke on Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoittama.
Porukassa parempi – aivoterveyttä eläkevuosiin -hankkeen tavoitteet
Vahvistaa merkityksellisyyden ja osallisuuden tunnetta
Vahvistamme merkityksellisyyden ja osallisuuden tunnetta mahdollistamalla eläkeläisten omien vahvuuksien hyödyntämisen ja osaamisen jakamisen muille. Autamme vapaaehtoisia etsimään heidän ammatilliseen ja harrastustaustaan sopivan merkityksellisen vapaaehtoistyön muodon. Koulutamme ryhmätoimintaan vertaisohjaajia, jotka jakavat omaa osaamistaan muille.
Edistää aivoterveyttä
Järjestämme aivoterveyttä edistävää ryhmätoimintaa ravitsemuksen, liikunnan ja kulttuurin teemoista. Lisäämme tietämystä aivoterveydestä ja muistisairauksista toteuttamalla yleisöluentoja ja koulutustilaisuuksia.
Edistää digiosallisuutta ja taloudenhallintaa
Vahvistamme eläkeläisten digiosallisuutta ja talouden hallintaa, jotta arki olisi sujuvaa. Järjestämme digitaitojen ohjausta ja harjoittelua ryhmä- ja yksilöopetuksena.
Vähentää koettua yksinäisyyttä
Porukassa parempi -vertaiskahvilassa pidämme teemallisia tapaamisia yhteistyössä muiden alueen yhdistysten kanssa. Ohjaamme yksilöllisesti löytämään Jämsän alueelta kiinnostavaa harrastustoimintaa.
onko sinulla jokin taito tai harrastus, jonka haluat jakaa muiden kanssa?
Etsimme vertaisohjaajia ohjaamaan ryhmätoimintaa. Voi kysyä lisää vertaisohjaajana toimimisesta alla olevalla lomakkeella, soittamalla tai tule käymään toimistollamme.
ajankohtaista
KROLFIA 5.8.–30.9. MAANANTAISIN KLO 10–12
Pelaamme krolfia maanantaisin klo 10 Ukkoherranpuiston nurmialueella satamassa (Nikkarinkujan ja Tippakujan välissä). Krolf on helppo
Digiopastusta pääkirjastolla maanantaisin klo 14.30 alkaen 5.8.
Digiopastus jatkuu syksyllä Jämsän pääkirjaston hiljaisessa tilassa maanantaisin 5.8.-9.12. klo 14.30-16. Opastamme älypuhelimen, tabletin ja tietokoneen käytössä.
Porukassa parempi kesätauolla 1.7.-31.7.
Porukassa parempi on kesätauolla 1.7.-31.7. Seuraa ilmoitteluamme elokuun retkistä ja tapahtumista somessa ja verkkosivuilla! Ryhmät
Kulttuuriretki Juupajoelle 12.6.
Lähdemme keskiviikkona 12.6. klo 10–18 kulttuuriretkelle Juupajoelle Aloitamme päivän vierailulla Kallenaution kestikievarimuseoon. Saamme opastuksen paikan historiaan
Artio Oy